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Graines de courge bio 500g

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Les courges sont consommées depuis 1000 ans. Leurs ancêtres, les courges sauvages, seraient originaires d'Amérique centrale, et les Indiens les cultivaient déjà pour leurs graines. La culture des courges a été introduite en Europe peu après la découverte de l'Amérique


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Graines de courge bio 500g

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Détails

Les courges sont consommées depuis 1000 ans. Leurs ancêtres, les courges sauvages, seraient originaires d'Amérique centrale, et les Indiens les cultivaient déjà pour leurs graines. La culture des courges a été introduite en Europe peu après la découverte de l'Amérique.

Composition

Graines de courge

Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique

 

Les graines oléagineuses méritent d'être utilisées plus souvent car elles contiennent des protéines végétales, de nombreux oligo-éléments et surtout de précieux acides gras essentiels.
Ces graines aux formes et aux saveurs variées sont de précieux auxiliaires de cuisine.

 Pour 100g
Valeur énergétique 582 kCal • 2417 kJ
Matières grasses 45,9g
Glucides 17,8g
Protéines 24,5g

Preparation:

Jeter une poignée de graines de courge entières dans vos salades, petit-déjeuner ou fromage blanc ou hachez-les pour en saupoudrer vos potages et purées. 
Délicieux en apéritif.

Informations supplémentaires

Manufacturer Non

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